| Allgemeine Übungszeiten | |||
| Tag | Uhrzeit | Ort | Ansprechpartner |
| Dienstag | 09.30-13.00 | Bootshaus | Hans Joachim Thurmann |
| Mittwoch | 19.00-21.00 | Bootshaus | Iris Knips |
| Donnerstag | 09.30-13.00 | Bootshaus | Hans Joachim Thurmann |
| 18.00-20.00 | Bootshaus | Bärbel und Berthold Ebert | |
| Sonntag | 10.00-12.30 | Bootshaus | Sven Trojahn |
| Trainingszeiten Jugendabteilung | |||
| Tag | Uhrzeit | Ort | Verantwortlich |
| Montag | 16.00-18.00 | Sporthalle FZ | Bernd Patan (AK13 und jünger) |
| 16.30-18.30 | Bootshaus | Matthias Vetter | |
| Mittwoch | 16.00-17.30 | Bootshaus | Matthias Vetter |
| Donnerstag | 16.00-18.30 | Bootshaus | Bernd Patan |
| Freitag | 16.00-18.00 | Sporthalle FZ | Bernd Patan (AK13 und jünger) |
| 16.00-18.30 | Bootshaus | Matthias Vetter | |
| 18.00-20.00 | Sporthalle IGS | Jörg Schmiedeberg | |
| Trainingszeiten | Wettkampfrudern | Männer/ Frauen/ Masters | |
| Tag | Uhrzeit | Ort | Ansprechpartner |
| Dienstag | 17.00-19.00 | Bootshaus | Jan Heise |
| Freitag | 07.30-09.00 | Bootshaus | Jan Heise |
| Sonntag | 08.00-10.00 | Bootshaus | Jan Heise |